Odnajdź las w sobie
- warsztat składający się z 8 następujących po sobie kroków. Ten autorski program leśnej hortiterapii powstał z myślą o osobach, które pragną lepiej poznać siebie.
Kto może wziąć udział w warsztatach?
Cykl warsztatów skierowany jest do dorosłych osób, które poprzez regularne leśne spacery pragną zgłębić swój świat wewnętrzny, odnaleźć spokój i równowagę. Poszczególne kroki mają na celu łagodne wprowadzenie w leśny świat i uzdrawiającą energię roślin.
Zapisz się na warsztat jeśli:
- chcesz nauczyć się, jak czerpać moc z przyrody i dzięki temu łatwiej radzić sobie ze stresem
- masz poczucie pustki, tęsknisz za głębszym kontaktem z samym sobą
- chcesz nauczyć się czuć naturę i nauki z niej płynące
- pragniesz zwrócić się w stronę swojego serca i jego mądrości
Czego możesz się spodziewać po zakończonym cyklu spotkań „Odnajdź las w sobie”?
- uczucia spokoju i ukojenia
- akceptacji i zrozumienia dla siebie i swoich decyzji
- głębokiego połączenia z przestrzenią serca
- połączenia z naturą i bycia jej częścią
- szacunku do siebie i do innych
Jak przygotować się do sesji?
Sesje odbywają się w plenerze, dlatego zadbaj o wygodny strój i obuwie. Możesz ze sobą zabrać wodę. Zrezygnuj z telefonu. Zamiast tego otwórz umysł i skoncentruj się na swoim sercu. Dzięki temu las szybciej zagości w Tobie.
Sprawdź również:
W OBJĘCIACH lasu
– konsultacja indywidualna 1:1 przeprowadzana w lesie, połączona z warsztatem stacjonarnym. Pomaga połączyć się ze swoim wnętrzem, wyciszyć na bodźce zewnętrzne, zwrócić się ku sobie.
w cyklach natury
– autorskie warsztaty skierowane zarówno dla osób dorosłych jak i dzieci. To wspaniały pomysł na odnowienie połączenia z naturą oraz pokazanie swojemu dziecku jak czerpać z mądrości przyrody.